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O programa de reabilitação funcional intensivo,
em regime supervisionado de 12 sessões, com início
dois meses pós artroplastia primária de joelho,
composto de 5 a 10 minutos de exercícios de
aquecimento e alongamento; 15 minutos de
fortalecimento muscular isométrico em vários
ângulos e de acordo com a tolerância dos doentes;
15 a 20 minutos de atividades funcionais orientadas;
cinco a vinte minutos de exercícios resistidos
progressivos; 5 a 20 minutos de aeróbios como
caminhada, ou pedalar bicicleta é bem tolerado e
melhora a capacidade funcional, a dor e a rigidez
articular até oito meses após a sua suspensão
61
(
B
).
A adição da estimulação elétrica neuromuscular
não melhora os resultados funcionais dos exercícios
isotônicos de fortalecimento muscular progressivo
com duas a três séries de 10 repetições para os
músculos quadríceps da coxa, flexores do joelho,
gastrocnêmicos, soleares, abdutores e flexores do
quadril, duas a três vezes por semana, durante 12
sessões, com início três a quatro semanas após a
cirurgia
62
(
B
).
Recomendação
Não há diferença entre o programa de
fisioterapia pós-operatório realizado em regime
domiciliar ou supervisionado. Não se recomenda a