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extensores do punho, com um intervalo de descanso
de um minuto entre cada conjunto) reduz a dor ao
final das 8 semanas de tratamento em pacientes com
ombro do tenista (médias pré e pós no EVA: 6.95 ±
9.81 e 3.41 ± 6.26; ANVOVA, p<0,01)
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(
B
).
Recomendação
A compressão manual de PGM, alongamento
dos músculos e aplicação fria intermitente
semanalmente
associada
a
exercícios
de
alongamento e relaxamento em casa diariamente,
com aplicação de compressas quentes eorientações
ergonômicas podem ser recomendados para
redução da dor de ombro. O uso de laser 904 Ga-As,
frequência de 50 Hz, intensidade de 40 mW e
energia de 2,4 J/cm2, além de exercícios
pliométricos dos extensores do punho também pode
ser recomendado.