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A reabilitação precoce e intensa após cirurgia de
hérnia discal lombar tem efeito positivo sobre a dor,
incapacidade e mobilidade lombar. Pacientes com
hérnia discal entre L4-L5 e L5-S1 que após 2 da
cirurgia,
iniciam
tratamento
de
controle
neuromuscular com ativação da musculatura da
coluna com exercícios de pesos, faixas elásticas e
bolas, com frequência semanal de 2 sessões (40-60
minutos a sessão) durante 4 semanas diminuem
significantemente a dor lombar e nas pernas. O
mesmo ocorre em indivíduos que recebem
tratamento tradicional de fisioterapia iniciado após
6 semanas da cirurgia composto de exercícios de
estabilização de tronco em equipamentos de
ginástica focalizado a mobilidade e coordenação.
Após 12 meses o resultado referente a dor medido
pela escala visual analógica (VAS) é superior
(p=0,063) em relação a terapia convencional. A
incapacidade
medida
pelo
Roland–Morris
disabilityquestionnaire
reduz significativamente em
indivíduos que realizam exercícios precoces, sendo
esta diferença significante (p=0,034) em relação
grupo controle após 12 meses
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(
B
).
Recomendação
Recomenda-se exercícios terapêuticos realizados
2 vezes por semana durante 1 hora cada sessão,
realizados tanto dentro da água quanto em
equipamentos para fortalecer a musculatura